Tog Chöd ist eine kraftvolle, dynamische Praxis. Der Schwerttanz bringt uns direkt ins Jetzt. Wir brauchen Mut, um im gegenwärtigen Moment zu sein. Die fliessenden Bewegungen des Schwertes sind entscheidend. Sie geben uns Kraft und befähigen uns, unsere Feinde – unsere eigenen negativen Emotionen – zu zertreten. Es gibt keine Feinde ausserhalb von uns selbst. Wenn wir das erkennen, endet der Kampf mit der äusseren Welt und wir erschaffen unsere eigene Wirklichkeit. Durch Tog Chöd lernen wir unsere innere Kraft kennen und können damit auch unser grösstes Hindernis überwinden, die Trägheit.
Tog Chöd, das Schwert der Weisheit, ist eine Kombination aus Körperhaltungen, Bewegungen und Visualisierungen. Diese Meditationspraxis kann uns helfen, Ängste und Erwartungen zu reduzieren, geistige Prägungen aufzulösen und negative Emotionen zu überwinden. Durch Tog Chöd lernen wir, Gedanken zu durchschneiden. Dadurch können wir Erwartungen, Wahrheitskonzepte und Ängste abschneiden. Das ist wichtig, um in der Gegenwart zu leben und gedanklich nicht in die Vergangenheit oder in die Zukunft abzuschweifen.
Tulku Lobsang Rinpoche hat Tog Chöd, die Praxis des Weisheitsschwerts, basierend auf den traditionellen Yaman-Mönchstänzen und Kalachakra-Bewegungen entwickelt.
Einzelunterricht (auf Anfrage) und neue Termine für Gruppen / Workshops werden baldmöglichst bekannt gegeben.
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