„Die beste Version von Ihnen selbst zu werden und das Bestmögliche abzurufen, wenn’s drauf ankommt!“
Dieser ganz entscheidende Leitsatz begleitet mich seit vielen Jahren in Theorie und Praxis. Die theoretischen Grundlagen habe ich mir im Rahmen des Diplom-Studiums der Psychologie mit dem Schwerpunkt Sportpsychologie angeeignet und durch zahlreiche Fortbildungen vertieft. Durch meine Erfahrung als ehemaliger professioneller Tennisspieler und langjähriger Tennistrainer konnte ich auch praktisch erfahren, was es bedeutet, sein eigenes Potential abzurufen und welche Methoden bei anderen gewinnbringend sind.
Mit diesem Erfahrungsschatz aus Theorie und Praxis möchte ich Sie gerne in ihrem Prozess unterstützen, das Beste aus Ihnen herauszuholen und Ihr Potential voll zu entfalten!
Meine Arbeit als Sportpsychologe basiert auf der Grundhaltung und Ansätzen aus der sogenannten „Systemik“. Dabei wird in einem gemeinsamen Prozess zwischen Coach und Klient eine individuelle Herangehensweise für die jeweilige Thematik erarbeitet. Im Fokus steht hier keine Problemorientierung, sondern eine lösungs- und ressourcenorientierte Ausrichtung. Es geht darum herauszufinden, welche Mechanismen dazu führen das Beste aus sich und seinen Fähigkeiten zu machen, um wiederholt Höchstleistungen zu erbringen.
Hierzu werden beispielsweise Techniken zur Steigerung der Konzentrationsfähigkeit, zur Förderung der Visualisierungskraft und zum Umgang mit Emotionen vermittelt.
Das Mentale bestimmt in allen Sportarten die Leistungsfähigkeit!
Ich bin gespannt, in welcher Sportart ich Sie unterstützen darf!